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早晚各一次取適量塗抹於臉部，請避開眼部或敏感部份。

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內容來自YAHOO新聞

方文山談閱讀 書本才能讓人專心

【台灣醒報記者游昇俯台北報導】「網路的強項在於收集資訊，但網路資訊過於龐雜、網路空間太吸引人，只有紙本的閱讀才能讓人專心。」知名流行歌曲作詞人方文山談到。國立新竹生活美學館主辦「104年閱讀植根實施計畫」，30日邀請到方文山談閱讀給他的影響與啟發。

「閱讀是投資報酬率最高的事情。」方文山開宗明義談到，作者寫作都要花許多時間準備，寫作完成還要經過出版社衡量出版價值的篩選，而縱使出了書，現在實體書店經營困難，也不一定有機會上架，「作家3、5年準備寫成的書，讀者只要用一杯咖啡3、5個小時的時間，就可以把別人的心血『化為己有』，這不是投資報酬率最高的事嗎？」

方文山強調，「紙本的閱讀才能專心。」他說，網路的強項在於收集資訊，但網路資訊過於龐雜、網路空間也太吸引人，都容易讓人分心，「利用網路工作的人，常常3個小時上網，真正工作的時間卻不到1個小時。」

閱讀紙本書籍才能讓自己專心與文字對話，方文山說，即使是電子書，在數位的環境中也容易讓人分心。方文山更感性的談到，人與書對話的質感是無法取代的，「實體書本有特定的時空連結，能收藏你的生活記憶；電子書畢竟是虛擬的，消費完就不存在了。」

「寫作不難，選擇寫作的主題才難；但決定主題也不難，要寫出個人的觀點與態度才難。」方文山更以自己的閱讀經驗指出，「國中時讀龍應台的《野火集》，在當時的時空背景下，對她可以那樣解釋政府與人民的關係，獨特的觀點讓人忘不掉。蔣勳談美，也跳脫繪畫，去談書法、建築，甚至包括民族氣質等各領域的美，」他說，「閱讀讓我們看到世界，讓我們能更沉澱、不浮躁。」



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/方文山談閱讀-書本才能讓人專心-105742300.html

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